Stefan van de Brug

→ Vier Routes

Inspiratie

Hier deel ik ideeën, lessen uit boeken en gedachten over creativiteit, gezondheid en bewustzijn. Geen filter, geen poespas, gewoon zoals het is.

Musicdott

Een platform dat ik ontwikkelde voor muziekscholen en docenten. Musicdott helpt honderden leerlingen en docenten met digitale tools, lessen en muziek.

Drumschool

In mijn drumschool in Den Haag geef ik les aan kinderen, jongeren en volwassenen. Van eerste ritmes tot gevorderde programma’s, met plezier en persoonlijke ontwikkeling centraal.

Airem.app

Mijn app voor ademhaling en meditatie. Airem helpt je om meer rust en focus te vinden met minimalistische timers en geluiden.

Over mij

Ik ben Stefan. Drummer, vader, ondernemer en coach.

Muziek loopt als een rode draad door mijn leven. Van optreden tot lesgeven en het bouwen van mijn drumschool en projecten als Musicdott en Airem — ik hou ervan om ideeën werkelijkheid te maken en anderen mee te nemen in dat proces.

Tegelijkertijd weet ik hoe het is om vast te lopen. In 2016 werd het teveel: fysiek, mentaal en creatief. Geen groot drama, maar een optelsom die niet meer klopte. Dat werd het moment waarop ik ben gaan zoeken naar wat wél werkt. Minder moeten, meer richting. Structuur. Stilte. Ademhaling.

Daarnaast heb ik me verdiept in lichaamsgericht werk en bewustzijn, en opleidingen gevolgd tot coach, lichaamsgericht therapeut en Maharishi Consciousness Advisor. Die achtergrond neem ik mee in alles wat ik doe, van lesgeven tot ondernemen.

Mijn aanpak is praktisch, warm en to the point. Geen snelle oplossingen, geen zweverigheid. Wel ruimte om tot de kern te komen.

Deze website is geen marketingtool, maar een plek waar alles samenkomt. Mijn werk, mijn projecten, mijn ideeën. Wat ik leer, wat ik deel, wat mij bezighoudt.

Dit is geen platform met een strak plan!

Het is gewoon mijn plek voor muziek, groei, denken, voelen en delen.

Of je nu iets wil vragen, coaching overweegt, of gewoon even iets wilt delen: voel je vrij om contact op te nemen.

📩 Mail: mail@stefanvandebrug.com

📍 Locatie: Burgemeester Hovylaan 12, Den Haag & online

📆 Kennismaking: op afspraak

📞 Bellen of appen: 06-24199795